果丹皮的功效与作用，果丹皮吃多了会怎样发胖吗 — 养生百科网

来源：两江新区源宇行编辑：四季养生时间：2025-07-18 02:30:18

果丹皮就是果丹功效果丹山楂卷，很多小孩子都爱吃的皮的皮吃胖养一种零食，酸酸甜甜的作用。因此家长们都比较关心果丹皮的生百功效与作用，如果果丹皮吃多了会怎么样。科网果丹皮的果丹功效果丹主要功效就是开胃消食，吃多了可能会肚子痛，皮的皮吃胖养小孩子换牙的作用话，吃多会影响牙齿的生百正常生长，要适量的科网吃。

果丹皮的果丹功效果丹功效与作用

1、开胃消食

果丹皮的皮的皮吃胖养味道比较酸，能促进唾液、作用胃液的生百分泌，适合食欲不振，科网没有胃口，还有轻微积食的人们食用。

2、活血化瘀

果丹皮是用山楂为原料制成的，有行气活血的功效，适量吃能缓解痛经、毕竟、产后瘀阻导致的腹痛。

3、降血压

山楂被称为天然的降压药，适量吃些果丹皮，有扩张血管、增加血流量、防止心血管疾病的功效，对高血压有一定的缓解作用。养生百科网 wWW.CNYsBK.coM

4、抗衰老

果丹皮中含有丰富的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质，能减少自由基的生成，增强免疫力，抗衰老。

果丹皮吃多了会怎样

1、影响进食

原料是山楂，小孩子吃多了会摄入较多的糖分、淀粉，消化吸收之后会使血糖维持在一个较高的水平，导致在吃饭时间内没有饥饿感，还会引起肥胖。

2、营养不良

果丹皮的营养成分有限，长期吃会导致营养不良。山楂也没有什么滋补功效，本身脾胃虚弱的人就不要吃了。

3、影响牙齿生长

“山楂破气，不宜多食。多食耗气，损齿”，如果是小孩子，正处于换牙时期，大量的吃，对牙齿的生长是不利的。不管是果丹皮、还是山楂片、山楂糕，都要适量的吃。

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