冬至吃什么风俗食物，可吃饺子/番薯汤果/汤圆/烧腊/羊肉汤 — 神奇养生网

来源：两江新区源宇行编辑：中医养生时间：2025-07-13 19:51:43

冬至的冬至来临标志着寒冷时节的到来，这冬至是风俗二十四节气之一，在冬至这一天的食物薯汤神奇传统习俗也是不少的，也有着冬至大如年的可吃说法，在吃上面，饺番这冬至吃什么风俗食物呢，果汤下面就为大家列举了一些，圆烧养生看到这些美食就让人流口水。腊羊

冬至吃什么风俗食物

1、肉汤吃饺子

冬至是冬至二十四节气中的第22个节气，在立冬和冬至其实都是风俗可以吃饺子的，在我国的食物薯汤神奇北方地区，在每年冬至的可吃时候，是饺番有吃饺子的习俗，在冬至的果汤时候，吃饺子，其实还是有着寓意的，那就是消寒的意思。

2、番薯汤果

在宁波是有着在冬至这一天吃番薯糖果的习俗的，这可是宁波人在这一天必吃的美食，可是有着吃了汤果大一岁的说法，上面就是番薯汤果的样子，在番薯汤果的制作中，是需要用到糯米粉以及红薯的。

3、吃汤圆

在北方冬至的时候吃饺子的，但是在南方冬至的时候是可以吃汤圆的，汤圆可以说是哦我们很熟悉的食物，在平时也是可以吃到的。吃汤圆可以说是冬至的传统习俗哦，寓意着团团圆圆，这汤圆不仅长的圆圆，而且也带有一个圆字，是象征着团团圆圆的意思。

4、烧腊

两广人是会在冬至的时候，吃上烧腊的，这烧腊也是必不可少的传统食物，吃烧腊也是寓意着加菜添岁的，烧腊可是一种美味的食物，在祭祖之余，在餐桌上吃上腊肉腊肠，也是可以祈求来年能够大吉大利呀。

5、羊肉汤

在冬至这天喝羊肉汤的说法在汉代就开始的，在四川地区是有着喝羊肉汤的风俗习惯的，而且这羊肉汤在冬天的时候，最适宜不过了，是可以帮助暖身子的，冬至吃羊肉，暖和一冬天正是有这样的意思，这冬至一到来，可是标志这寒冷时节就要来了。神奇养生网 wWW.lYxUNlOnG.cOm

在冬至到来后也由此数九计算寒天，大家看到这里，或许对于冬至吃什么风俗食物有所了解了，但是这并不是全部，只是列举了一些，有的地方也是会吃姜母鸭、年糕等的，美食以及风俗文化是有很多等待我们去了解的。

每年的11月7日—8日，是冬季的第一个节气，代表冬天的开始，也就是提醒你要开始冷了.......